Migraña vs dolor de cabeza: ¿Cuál es la diferencia?

"Es solo un dolor de cabeza" – una frase que quienes sufren de migraña han escuchado súmadas veces. Pero la realidad es que la migraña y el dolor de cabeza común son condiciones muy diferentes. Entender estas diferencias es el primer paso para obtener el tratamiento adecuado.

Dolor de cabeza tensional: el más común

La cefalea tensional es el tipo más frecuente. Se caracteriza por:

• Dolor leve a moderado.
• Sensación de presión o banda apretada alrededor de la cabeza.
• Afecta ambos lados de la cabeza.
• No empeorará con la actividad física.
• Generalmente no causa náuseas ni sensibilidad a la luz.

Migraña: una enfermedad neurológica

La migraña es completamente diferente. Es una afección neurológica con síntomas distintivos:

• Dolor moderado a severo, frecuentemente incapacitante.
• Dolor pulsátil o palpitante.
• Generalmente afecta un lado de la cabeza.
• Empeora con la actividad física rutinaria.
• Náuseas y/o vómitos.
• Sensibilidad extrema a la luz (fotofobia) y al sonido (fonofobia).
• Puede durar de 4 a 72 horas si no se trata.

Las fases de la migraña

A diferencia del dolor de cabeza común, la migraña tiene fases definidas:

• Pródromo (horas o días antes): Cambios de humor, antojos de comida, rigidez en el cuello, bostezos frecuentes.
• Aura (20–60 minutos antes, no siempre presente): Alteraciones visuales, hormigueo, dificultad para hablar.
• Dolor de cabeza (4–72 horas): La fase más intensa con todos los síntomas característicos.
• Postdromo (hasta 48 horas después): Fatiga, confusión, debilidad – la "resaca" de la migraña.

¿Cómo saber si es migraña?

Si experimentas al menos 5 episodios de dolor de cabeza con estas características, probablemente sufres de migraña:

• Duración 4–72 horas.
• Al menos dos de: unilateral, pulsante, moderado/severo, empeoramiento de la actividad.
• Al menos uno de: náuseas/vómitos, fotofobia y fonofobia.

Si se identifica con estos síntomas, no está solo. Existen tratamientos efectivos que pueden cambiar su vida. Relivia utiliza tecnología de neuroestimulación clínicamente probada para prevenir y tratar las crisis de migraña.