12 de septiembre: Día Internacional de Acción Contra la Migraña

Cada 12 de septiembre se conmemora a nivel mundial el Día Internacional de Acción Contra la Migraña, una fecha dedicada a visibilizar una enfermedad que, a pesar de afectar a millones de personas, sigue siendo profundamente incomprendida. Y en Chile, los datos muestran que hay razones concretas para prestarle atención.

¿Qué tan común es la migraña en Chile?

Según una encuesta a pacientes chilenos presentada en el Congreso Chileno de Neurología, Psiquiatría y Neurocirugía (SONEPSYN), un 8,6% de la población chilena vive con migraña. A nivel mundial, la cifra ronda el 12%, según datos de Global Burden of Disease citados por la propia Sonepsyn, lo que confirma que no se trata de una condición marginal, sino de una realidad médica extendida.

Un impacto especialmente marcado en mujeres jóvenes

De acuerdo con un reportaje de Portal Red Salud, la migraña está entre las principales causas de años de vida saludable perdidos en mujeres jóvenes en Chile. Andrés Glasinovic, médico familiar y académico de la Universidad de los Andes, explica que esto se debe a una combinación de factores: predisposición genética, factores hormonales, y una mayor prevalencia de síntomas de salud mental como ansiedad y depresión en mujeres. Según estudios nacionales, la prevalencia de migraña en mujeres puede ser hasta tres veces superior a la de los hombres.

Más que dolor: el costo de vivir con migraña

Sonepsyn describe la migraña como la tercera enfermedad neurológica que más años vividos con discapacidad genera en el mundo, y la primera causa de años vividos con discapacidad en mujeres de entre 15 y 49 años. También es una de las condiciones que más carga y gasto económico genera en los sistemas de salud, según mediciones de la Unión Europea citadas por la organización.

A esto se suma un dato preocupante que la propia Sonepsyn señala: pese a su alta prevalencia y el fuerte impacto en la calidad de vida de quienes la padecen, en Chile aún no existen políticas públicas específicas que aborden la migraña, ni en la formación de equipos médicos, ni en la atención asistencial, ni en la prevención.

La conexión con la salud mental

La relación entre migraña y salud mental también ha sido documentada por especialistas chilenos. Según un análisis publicado por Sonepsyn, las personas con migraña tienen una mayor tendencia a presentar depresión que la población general, y cuando la migraña se vuelve crónica (15 días o más al mes, durante 3 meses o más), esa relación se intensifica, junto con mayor angustia, insomnio y dolores cervicales.

¿Por qué es importante el Día Internacional de Acción Contra la Migraña?

El objetivo del 12 de septiembre no es solo informativo, es un llamado a la acción. Sensibilizar a profesionales de la salud, autoridades y a la sociedad civil sobre esta condición es un paso necesario para mejorar el diagnóstico, el tratamiento, y sobre todo, la calidad de vida de quienes conviven con ella día a día.

Si vives con migraña, no estás sola ni solo. Y si conoces a alguien que la padece, este es un buen momento para preguntarle cómo está, y recordarle que buscar ayuda es siempre un paso válido.

Fuentes:

1. Sonepsyn (Sociedad de Neurología, Psiquiatría y Neurocirugía de Chile). "Más que un dolor de cabeza."
2. Medical Academy Chile. "Epidemiología e Impacto de la Migraña." Basado en encuesta presentada en el LXXIII Congreso Chileno SONEPSYN, Pucón, 2018.
3. Portal Red Salud. "La migraña es una de las principales causas de años de vida saludable perdidos de las jóvenes en Chile." Febrero 2026.
4. Sonepsyn / Cienciaysalud.cl. "Personas que sufren migraña tienen mayor tendencia a presentar depresión que la población general."

Nota: este artículo es de carácter informativo y no reemplaza el diagnóstico ni el consejo de un profesional de la salud.